Abbiamo spesso parlato di tutti i benefici che il CrossFit può dare ma ce n’è uno in particolare che è sottile da captare per chi non ha mai provato questo sport, nelle prossime righe cercheremo di andare a raccontarlo in maniera semplice per far passare il concetto a tutti.
Il CrossFit non è certo il più semplice degli allenamenti che si possono praticare ma uno dei veri motivi del suo successo sta nel fatto che sono proprio gli allenamenti più difficili che ti lasciano quella sensazione di euforia e orgoglio quando li porti a termine che via via con il tempo ti creano una vera e proprio dipendenza..
Anche uno studio fatto negli U.S.A. ha dimostrato come nel lungo termine questo tipo di allenamento renda più divertente e profonda l’esperienza del soggetto che lo pratica.
I progressi veloci che si realizzano con questi allenamenti sono la ragione base per cui alle persone piace così tanto.
Sapere che si è in grado di spingere un po’ più forte o sollevare un po’ di più o fare qualche ripetizione oltre il limite semplicemente ti lascia quella sensazione Vincente che ripaga alla grande il sudore speso!!
Il bello della vita è che le emozioni non si possono comprare ma solamente conquistare!! Questo è il nostro pensiero!
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