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..la nostra MISSION e la nostra VISION! La MISSION rappresenta lo scopo. La nostra è quella di:  AIUTARE LE PERSONE A MIGLIORARSI! (BE BETTER!) Come?? Con la nostra VISION. La VISION rappresenta lo strumento che si utilizza per conseguire la MISSION. Ecco la nostra VISION: TRASMETTERE ALLE PERSONE GIORNO DOPO GIORNO IL NOSTRO AMORE PER … Continue reading CrossFit Castiglione, la nostra pillola magica è….

UN ARTICOLO PER TUTTI I NOSTRI ATLETI… PER MIGLIORARSI SEMPRE… CLICCATE SUL LINK: http://illatob.it/ci-son-fenomeni-e-fenomeni-chi-lo-fa-chi-si-sente-e-chi-lo-e/

Lo sportivo (sia esso agonista, amatoriale o “della domenica”), da sempre è alla ricerca della massima performance, perché è nel suo Io il mettersi in competizione con qualcuno o con se stesso per cercare di superare ogni volta i propri limiti.   Quello che però l’atleta deve capire è che questi limiti possono essere superati solo … Continue reading ALIMENTAZIONE? PARLIAMONE CON IL NOSTRO PROFESSIONISTA!

Da Dicembre 2014 per prenotare le classi sarà usata un’app. : GymTrainer!! Per iscriversi bisogna mandare una mail a: iker2583@gmail.com con il proprio nome cognome e indirizzo di posta elettronica. Successivamente vi arriverà una mail con username e password e con il link per scaricare l’app. Installate l’app. e da li potrete usarla per tutte … Continue reading APP GymTrainer

CROSSFIT CASTIGLIONE PRESENTA STUDENT CLASS!! NOVITA’ NOVEMBRE 2014!! PER TUTTI I RAGAZZI/E DAI 14 A I 19 ANNI, CHE  HANNO INIZIATO AD AMARE QUESTO SPORT O CHE LO VOGLIONO SEMPLICEMENTE CONOSCERE MEGLIO, ABBIAMO CREATO UNA CLASSE A LORO DEDICATA!! MARTEDì E GIOVEDì ORE 17.00. VI ASPETTIAMO PER INIZIARE QUESTA NUOVA E FANTASTICA AVVENTURA SEGUITI STEP … Continue reading STUDENT CLASS

SABATO 22 NOVEMBRE ORE 19.30 SPIEDO PARTY CROSSFIT CASTIGLIONE. UNA SERATA PER DIVERTIRSI TUTTI ASSIEME, MANGIARE UN GRAN BUON SPIEDO..E CONOSCERSI MEGLIO.. SORPRESA PER TUTTI GLI ATLETI DEL BOX PRESENTI AL PARTY!! VI ASPETTIAMO!!