Spesso negli ultimi anni si è sentito parlare di CrossFit, ma spesso forse non sempre poi messo in pratica nel giusto modo. Troppe volte infatti, lezioni di CrossFit sono state prese in mano e fatte da istruttori e centri fitness che poco avevano a che fare con il vero CrossFit. Noi di CrossFit Castiglione sin … Continue reading CROSSFIT, 2 MOTIVI PER CUI TI INNAMORI!!