.. LA VARIETÀ DEGLI STIMOLI. Il CrossFit è da qualche anno la disciplina più in voga dai veri appassionati di fitness. Il CrossFit si differenzia da altre discipline per vari motivi ma uno di questi è il più importante: la varianza cioè la continua ricerca a trovare stimoli diversi utilizzando movimenti dinamici e alternativi per … Continue reading UNO DEI SEGRETI VINCENTI DEL CROSSFIT E’ LA..
