In questi miei anni dedicati alla palestra, al CrossFit e alla preparazione atletica, diverse persone mi hanno chiesto di essere seguite per correggere dei particolari tecnici, altre per delle indicazioni alimentari, altre per pianificare una progressione di lavoro specifica agli obiettivi sportivi. Felice della fiducia datami e dei risultati ottenuti, ho pensato a questo nuovo progetto: … Continue reading PERSONAL COACH ANALYSIS
Ecco un articolo scritto dal Coach Cristian Dal Lago per L’accademia Italiana della Forza. http://www.accademiaitalianaforza.it/il-gesto-atletico-2/
Clicca qui per info